もしも家族がうつ病になったら？

Q.家族の一員から「うつ病になった」と打ち明けられました。どんな対応をすべきですか？

まずは冷静に話を聞きましょう。
家族の一員から突然うつ病といわれたら、誰もが驚き、ショックを受けるものです。患者さん以上に動揺し、パニック状態に陥ることもあるでしょう。しかしこ うした家族の不安な状態は、患者さんの精神状態にも悪影響を及ぼします。まずは冷静に。患者さんの話をひとまずはじっくりと聞きましょう。

Q.仕事が趣味だった夫に、休職をすすめるのは逆効果でしょうか？

うつ病治療の基本は、休養をとることです。
奥さんの目には「仕事が趣味」と見えても、実際にはプライベートを犠牲にしてまで仕事をしなければならない、苦しい事情があったのかもしれません。うつ病 の患者さんは会社から離れることに抵抗を感じる人もいますが、人生を長いスパンで捉え、今は治療に専念することがベストであると伝えましょう。

Q.家族がうつ病ではないかと思うのですが、本人は受診を嫌がります。

ウソをついて医療機関に連れていくのは禁物です。
うつ病の患者さんの中には、やたらと自分を責め、自分のつらい症状は病気ではないと考える人がいます。こうした人を受診させるために、「私の体調が悪いの で、診察についてきて欲しい」などとウソで連れ出すことはやめましょう。患者さん自身の眠れていない、食欲が落ちているなどといった症状を指摘し、だから 受診が必要なのだと論理的に納得をさせることが重要です。