休養と抗うつ薬の投与

充分な休養と抗うつ薬はダムの話で例えると、減ってしまった心理的エネルギー、すなわち、ダムの水を増やしていき、元の状態に戻す はたらきをもっています。ダム湖に水を満々とたたえた状態、つまりうつ病にかかる前の感情や意欲の豊かな生活と、活発な運動をとり戻すために、心身ともに 休養できる環境を整えたり、さまざまな種類の抗うつ薬が治療に用いられているのです。

 

出典：

うつ病を知る - うつ病の治療とは？～休養と抗うつ薬の服用｜うつ病～こころとからだ

イメージとしてよくわかりました。

友達にはあまり無理なお願いは振らずに付き合っていきたいと思います。